20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제 절에 가서 젓국 달라 한다 , 있을 수 없는 데 가서 당치 않게 찾음을 이르는 말. / 엉뚱한 짓을 한다는 말. 오늘의 영단어 - solely : 혼자서, 단독으로남자는 결혼하면, 죄가 불어난다. -탈무드 오늘의 영단어 - marginally : 가장자리에, 약간의Every flow must have its ebb. (달도 차면 기운다.)오늘의 영단어 - Jupiter orbit : 목성궤도오늘의 영단어 - association : 협회, 단체Cast not your pearls before swine.오늘의 영단어 - corporate tax : 법인세